Meditacija vaikams? Kodėl gi ne!
Atrodo, kad pagaliau turime pakankamai laiko improvizacijoms ir meditacijai su vaikais, kad padidintume jų sąmoningumą – tai yra tai, ką visada norėjome išbandyti. Čia rasite...
Joga mūsų vaikams
Mūsų vaikai gyvena skubančiame užimtų tėvų, mokyklos spaudimo, nenutrūkstamų pamokų, vaizdo žaidimų, prekybos centrų ir varžybų sporto pasaulyje. Paprastai nemanome, kad ši įtaka kelia stresą...
Gydomoji gamtos galia
"Gamta nėra vaistas nuo visų elgesio problemų, o pargrius savo vaiką prie medžio, jis stebuklingai nepanirs į ramią, zeną primenančią būseną. Tačiau aš tikiu, kad...
Leisk jiems nuobodžiauti!
Ką tik baigiau skaityti straipsnį "Leiskite vaikams vėl nuobodžiauti!" („The New York Times“) ir patiko ši dalis: Gyvenimas nėra skirtas begaliniam pramogų paradui. „Teisingai“, –...
Apkabinimai
Yra dažnai cituojamos šeimos terapeutės Virginijos Satir posakis: „Mums reikia 4 apkabinimų per dieną, kad išgyventume. Mums reikia 8 apkabinimų per dieną priežiūrai. Mums reikia...